Fruiteatox & cat

Od jakiegoś czasu przykładam większą wagę do tego co jem. Może to dlatego, że studiuję w końcu dietetykę, może to ta wszechobecna moda na zdrowe żywienie i bycie fit mnie też troszkę dopadła. W każdym razie mój obiad nie składa się już z frytek kupionych w biedronce oraz mrożonych kotletów od babci. Na siłownię się nie zapisałam i raczej tego nie zrobię. Ćwiczenie w obecności osób trzecich dość mocno mnie stresuje, bo zdaje sobie sprawę, że robiąc te wszystkie fitness workouty z youtube wyglądam jak połamana sierota (a co dopiero robienie tego publicznie, o nieee). Staram się (tak, to idealne słowo) codziennie wykonywać różne ćwiczenia na kilka partii ciała w domu. Z regularnością bywa oczywiście różnie i od miesiąca powtarzam sobie, że będę ćwiczyć codziennie ale... od następnego miesiąca. Zostało mi już niewiele ponad 40 dni do tygodniowych wakacji w Grecji. Lepiej aby ten kwiecień naprawdę był intensywnym miesiącem (jeżeli chodzi o mój sportowy aspekt życia), bo przecież w nowym bikini (tutaj powinna pojawić się liczba mnoga bo dostałam małej obsesji na punkcie strojów kąpielowych) trzeba się jakoś prezentować.

Na powyższym zdjęciu możecie zaobserwować moją relację z kicią. Była 'bardzo zadowolona', że ja ściskam i tulę. Pod sam koniec zdjęć które zrobiła mi Kasia  Shanti pacneła mnie łapkami w twarz, co wyraziło więcej niż tysiąc słów na temat tego co uważała na temat tej całej sesji. Mimo to myślę, że całkiem niezła z niej modelka i nawet dobrze wychodzi jej udawanie, że mnie lubi. 

Kilka dni temu zaczęłam swoją 14 dniowa przygodę z herbatkami fruiteatox. Tak jak widzicie na zdjęciu mają one smak cytryny i pomarańczy. Każdą herbatę pije sie raz dziennie, cytrynową rano natomiast pomarańczową przed snem. Zaważyłam, że podczas tej kuracji mam na pewno mniej wzdęty brzuch. Są one bezglutenowe, wykonane z naturalnych składników i naprawdę dobrze smakują (mówię to jako osoba, która lubi zieloną herbatę). Mają one rozpromienić naszą skórę oraz podwyższyć metabolizm przez co podczas wykonywania ćwiczeń szybciej zgubimy nadprogramowy tłuszczyk. Jeżeli chcecie dowiedzieć się więcej to odsyłam Was na ich stronę oraz instagram. Znajdziecie tam odpowiedz na każde nurtujące Was pytanie. 

 ph. Kate Kasia

shirt - oasap  | cup by Kate Kasia

post powstał przy współpracy z fruiteatox